SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

redukcja cykl

  • suple do redukcji potem do masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 23 Waga : 95 Wzrost : 193 Cel cyklu : Redukcja, a po lekko masa stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty : - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : - ilość dni wolnych od kreatyny : - przewidziane finanse na cykl : 2XX uwagi i sugestie : Generalnie jestem na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2010-02-27 18:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od trzech miesięcy jestem "na masie" przy udziale diety tłuszczowej. Wcześniej była redukcja i trening przygotowujący pod maraton. Sylwetka wizualnie poprawiła się ale martwi mnie lekkie podlewanie się. Przy analizie składu ciała (grudzień) wyniki wyglądały następująco: 16% BF, 58,65kg mięśni, woda 60%, kości 3.1kg. Od ostatniego badania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2015-12-28 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 240 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa cery, regeneracji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2020-02-04 23:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie przebyte cykle sterydowe - kilka cykli na teściu, metka , winstrol Opisz swój plan treningowy Tradycyjny trening 4 razy w tygodniu, plus rower 3x i basen 1x. Cel cyklu redukcja, troche rzezba Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia - dwa lata Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Stan zdrowia - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2022-08-22 20:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym jeszcze do końca lipca być na teściu i dopiero wchodzić na odblok a więc tak: w listopadzie wskoczyłem na cypio w małych dawkach leciało redu i wyglładało to tak: redukcja: 1-2 prop 100mg e2d 1-11 cypio e5d 250mg masa: 11-20 miks 500mg e5d 20-24 miks 250mg e5d + tren ace 100mg e2d jestem w 24 tygodniu cały czas leci masa od 11 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2017-04-20 23:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna redukcja

    Temat
    Doping

    [...] 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 1,5 roku temu definicja : Prop+Tren+Bold - rok temu masa: mietek + enan 8. TRENING: dobrze zorganizowany ;) 9. CEL CYKLU: mocna redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 17% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo w mezo 13. STAN ZDROWIA: bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2013-04-23 18:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 22 3) waga/wzrost 89/186 4) staż treningowy obecnie 2 misiące teraz, dwa lata temu pol roku cwiczylem 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy wlasnie koncze scorcha 7) stosowane wcześniej spalacze to samo 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2011-05-11 12:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym będzie zajmował się ktoś doświadczony ja wiem, że będą to najniższe skuteczne dawki. Moim celem jest (oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej diety, B:2,5 W:2 T:1) redukcja tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym nabraniu suchej i trwałej masy mięśniowej. Dodatkowo (oczywiście przy odpowiednim odblokowaniu) brak skutków ubocznych. Moje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2014-01-08 16:09:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] lat 6. DIETA: -białko: 2g/ kg -węglowodany: 2,5 g/ kg -tłuszcz: 1g/ kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: siłowy, kickboxing, bieganie 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2023-03-21 17:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Temat
    Doping

    [...] WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lat 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:aktualnie enan 500/week 8. TRENING: FBW 3x week 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb Cześć, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2022-04-12 09:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz+ johibina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: myślę że 16-17 ekto-mezo 2) wiek 21 3) waga/wzrost 86/183 4) staż treningowy ponad 1,5r 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy; tylko białko 7) stosowane wcześniej spalacze; Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Brak 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2013-01-29 17:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY NA RZEŹBE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BYM O KONKRETNE NAZWY SUPLEMENTÓW. DZIĘKI I POZDRAWIAM. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): = Wiek: 17 Waga: 102 Wzrost: 178 Cel cyklu: rzeźba, redukcja stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : termo fat burner, hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2009-02-19 22:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zostało mi jeszcze 25ml teścia propa 25 mastera propa 100metki i 2 paczki clenbuterolu. Mam jeszcze examestane 12.5mg w tabletkach Jestem na 10tyg on na dwóch środkach test+master, dokupiłem jeszcze po 20 ml każdego z nich, oraz 100 metki. Mam pytanko, jak dawkować metkę z clenem (Clen 0.04) Ankieta niżej pozdro 1. WIEK:21 2. WAGA:97.64 3. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2021-07-04 08:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 97 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od zawsze 6. DIETA: Obecnie redukcja na 3200 kcal -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ciezko zliczyc, łacznie z 30-40 cykli na prawei wszystkim 8. TRENING: Split 4 x w tygodniu plus [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 229 Data: 2023-11-02 21:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jka dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w dni jak mam jeden trening dziennie, a jak gdy mam dwa treningi? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 25 Waga: 86 Wzrost: 182 Cel cyklu: redukcja tkanki tłuszczowej stosowane już wcześniej suplementy : TCM Olimpu, Termo Speed Olimpu, L-karnitynę3 Activlab, preparat witaminowy Body Max, magnez z witaminą B6 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2009-12-26 19:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:20 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany:150 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop ,wino,cypio 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:bez odstępu 11. POZIOM BF%:waga pokazuje 22, 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2016-12-21 15:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VLCD a T3 dawkowanie

    Temat
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI: kilka late z przerwami 6. DIETA: vlcd -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo juz ich bylo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: caly czas on 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2015-12-01 16:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja cd...

    Temat
    Doping

    [...] -białko: 3 -węglowodany:3 -tłuszcz: 15 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, wino, testosteron propionat, masteron, tren ace,npp, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 60dni 11. POZIOM BF%: 11,8 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2014-05-29 20:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa po winie

    Temat
    Doping

    [...] 6. DIETA: -białko:160 -węglowodany:160 -tłuszcz:20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:od dlugiego czasu enan 250 co 5 dni 8. TRENING:5,6razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 275 Data: 2020-08-17 12:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ;/ !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 75/170 4) staż treningowy ~1 rok 5) cel cyklu ostatnia masa 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa, ester, hmb(mało) 7) stosowane wcześniej spalacze rok temu TSE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2011-02-23 16:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)